गर्मियों में शरीर को hydrate रखने के टिप्स
गर्मियों में शरीर को hydrate रखना बहुत जरूरी है क्योंकि अधिक गर्मी के कारण हमारे शरीर में पानी की कमी होने लगती है। इसलिए गर्मी के समय में अधिक से अधिक पानी पीना चाहिए।
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गर्मियों में शरीर को hydrate रखना बहुत जरूरी है क्योंकि अधिक गर्मी के कारण हमारे शरीर में पानी की कमी होने लगती है। इसलिए गर्मी के समय में अधिक से अधिक पानी पीना चाहिए।
Continue ReadingArthritis जोङो में होने वाली बीमारी है जो Uric Acid के बढने के कारण एवं खानपान या फिर खराब जीवन शैली के वजह से होता है। इसमें Uric Acid के crystals जोङों में जमा होने लगते है
Continue ReadingPulse Oximeter से खून में oxygen के स्तर को मापा जाता है। इसके अलावा यह device शरीर में होने वाले छोटे मोटे अन्तर का भी पता लगाती है। Pulse Oximeter एक छोटी सी device है
Continue Readingजब हम डिप्रेशन (Depression) का शिकार होते हैं तब हमारे लिए कोई भी काम करना मुश्किल सा लगता है या हमारा मन नहीं लगता है। सुबह जल्दी उठना और उत्साह के साथ काम करना
Continue Readingकोरोना के बढ़ते मामलो ने जहा लोगों की नींद उड़ा दी है, वहीं एक राहत भरी खबर भी सामने आ रही है, बताया जा रहा है कि कोरोना को मात देने में होम्योपैथी दावाइयां कारगार साबित हो रही है।
Continue Readingनीम के पत्ती का उपयोग प्राचीन जमाने से ही औषधि के रूप में होता आ रहा है। इसे भारत में काफी महत्व दिया जाता है। यह fungal infection, skin problem जैसी समस्याओं को दूर करने में मदद करता है।
Continue ReadingCorona Vaccination रजिस्ट्रेशन के लिए सबसे पहले आपको www.cowin.gov.in पर जाना होगा। इसके बाद Register या फिर Sign in पर क्लिक करना होगा फिर इसमें अपना मोबाइल नंबर डालें
Continue ReadingAlmonds के फायदे तो सबको पता है, लेकिन यह हमारे लिए कितना फायदेमंद है यह भी जानना जरूरी है। क्योकि बादाम हर किसी को suit करे यह जरूरी नहीं। कभी कभी ज्यादा Almonds खाने से नुकसान भी होता है
Continue Readingकरी पत्ता हर घर में पाया जाने वाला पौधा है। करी पत्ता अक्सर खाने का स्वाद बढ़ाने के लिए इस्तेमाल किया जाता है पर इसके साथ ही ये कोरोना काल में इम्यूनिटी बढ़ाने के लिए भी ये पत्ता वरदान है।
Continue Readingगिलोय की पत्तियां, जङे एवं तना तीनों ही सेहत के लिए काफी गुणकारी होता है। गिलोय में भरपूर मात्रा में एंटीऑक्सीडेंट पाया जाता है। गिलोय सेहत के लिए काफी गुणकारी होता है।
Continue Readingहम छह ऐसे पेड़ों की बात कर रहे हैं जिसे अपने आसपास लगाने से आपको कभी भी ऑक्सीजन की कमी (Lack of oxygen) महसूस नहीं होगी। साथ ही ये 6 पेड़ आयुर्वेदिक गुणों से भी भरपूर है।
Continue ReadingChocolate का नाम सुनकर तो हर किसी के मुँह में पानी आ जाता है और हर बच्चों का favorite भी होता है। लेकिन यदि आप वजन बढ जाने के डर से Chocolate खाने से डरते है तो ऐसा कुछ नहीं होता है।
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