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भारत में कोरोनाकाल के तीसरे चरण की शुरुआत हो चुकी है। सभी जानते हैं कि यदि शरीर में रोग प्रतिरोधक क्षमता मजबूत होती है तो किसी भी बीमारी का शरीर में प्रवेश नहीं हो
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COVID-19 के second wave में खुद को स्वस्थ रहने के लिए हमें अपने खान पान के साथ साथ अन्य अनेक चीजो पर ध्यान देगा होगा। खान पान के साथ साथ शारीर की exercise भी जरूरी है।
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गिलोय की पत्तियां, जङे एवं तना तीनों ही सेहत के लिए काफी गुणकारी होता है। गिलोय में भरपूर मात्रा में एंटीऑक्सीडेंट पाया जाता है। गिलोय सेहत के लिए काफी गुणकारी होता है।
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